北大花花-学习高手方法课（初阶+进阶）139节课夸克网盘资源_网盘资源下载_夸克网盘资源搜索_大象盘搜

• file:74--评估_评估-考前做好准备.mp4
• file:64--练习_练习-招式2，规范过程.mp4
• file:83--焦虑_焦虑-招式3：头脑演练法（1）.mp4
• file:8--听课_专注力：专心听课的3个实用方法.mp4
• file:86--目标_目标-为什么目标重要？.mp4
• file:9--听课_对抗分心：4步学霸高效笔记法.mp4
• file:12--作业_效率法宝：作业不拖延的3步+3个原则.mp4
• file:119--赠课：家长课-规则_【赠】规则4-有奖有罚，规矩才能长久生效.mp4
• file:3--预习_场景式训练1：预习文科的关键策略.mp4
• file:127--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩6-一个贴士：积极关注.mp4
• file:24--考试_考前复习方法2：模拟考试练习.mp4
• file:41--写作_写作-第3步，赋灵魂：拔高立意.mp4
• file:27--考试_科学考试：考场上超常发挥的2大技巧.mp4
• file:98--加餐_加餐1-语文考前三轮复习法（1）.mp4
• file:58--听力_听力-方法2：影子跟读法.mp4
• file:15--作业_习惯养成：检查3步法，让作业少出错.mp4
• file:43--写作_写作-点睛之笔：形成个人风格.mp4
• file:109--加餐_加餐12-数学合开合复习法.mp4
• file:47--读书_读书-攻略3，30分钟雪球速读法.mp4
• file:44--读书_读书-读书的三大功效.mp4
• file:11--听课_科学训练：避免笔记3误区，3招上课不犯困.mp4
• file:136--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌3-2安抚：霸凌后的情感支持.mp4
• file:101--加餐_加餐4-搞定阅读理解的三步一招.mp4
• file:91--目标_目标-重要贴士，找到意义感.mp4
• file:21--复习_告别低效：复习的4个常见误区.mp4
• file:95--时间_时间-如何安排一周日程表.mp4
• file:60--听力_听力-实战演练：听力提升的关键点.mp4
• file:32--导图_导图-脑子乱？学习费劲？你需要思维导图！.mp4
• file:28--考试_高分秘籍：手把手教用考试总结复盘表.mp4
• file:38--写作_写作-为什么要提高写作能力？.mp4
• file:13--作业_有效努力：训练专注，练习番茄学习法.mp4
• file:35--导图_导图-难题2：没有思路，脑子不转.mp4
• file:16--复习_认知升级：有效复习的3个标准.mp4
• file:25--考试_化解压力：应对考前焦虑的4招.mp4
• folder:北大花花-学习高手方法课（初阶+进阶）139节课